אם יש לכם חלום לשדרג את מבנה האף שלכם, למתוח את הבטן או להחזיר לפנים שלכם את החיוניות שאבדה עם השנים, ואתם מתלבטים איפה ואיך… Read More »Plastic Surgery in Turkey – The Guide for the Interested
שרירי רצפת האגן מורכבים מרקמות רבות הכוללות רקמות שריר, עצבים וכלי דם רבים מאוד. האמנם רוב האנשים לא באמת מייחסים להם חשיבות גבוה. קיימות לא… Read More »How to practice pelvic floor strengthening
ארנולד קיגל, גניקולוג אמריקאי אשר נחשב לממציא השיטה. קיגל חשף לעולם את התרגילים כבר בשנות ה-40 של המאה הקודמת וכיום הם נחשבים לאחת השיטות הידועות… Read More »Kegel for pelvic floor improvement
גם לך כל קפיצה, שיעול, עיטוש, ריצה, צחוק, הרמת ילד או שקית כבדה גורמת ללחץ כלפי פנימה? כנראה שקיימת לך פגיעה ברצפת האגן והדבר מצריך… Read More »When do you need pelvic floor physiotherapy?
Extracorporeal Shock Wave Therapy או גם ESWT הינה שיטת טיפול יחודיית המתבצעת ממכשיר המשחרר "גלי הלם" שהם בעצם גלי קול. גלי ההלם מגבירים את זרימת… Read More »What is shock wave therapy?
הצורך בטיפולי פיזיותרפיה לרצפת האגן כולל סדרת תרגילים ספציפים של שרירי רצפת האגן לשיפור תזמון הכיווץ השרירי, חיזוק ותרגול שליטה נכונה יותר בסוגרים. במהלך הטיפול… Read More »What is the importance of a pelvic floor physiotherapist
כיום ב2022 זקוקות נשים רבות להסתגל לשינוי משמעותי ולא נעים במיוחד בחייהם. מדובר בשינוי מביך מאוד ומתסכל מאוד. מאמר זה בא להביא לקדמת הבמה את… Read More »Urinary Incontinence Treatment
תוספי תזונה הם מוצרים שתפקידם, בין היתר, לספק לגוף חומרים חיוניים שבתזונה יומיומית יהיו חסרים או לא מספיקים, ועל ידי כך לתמוך בתפקודו וחיוניותו של… Read More »האם מי שאוכל בריא גם צריך תוספי תזונה?
התקן תוך רחמי נחשב לאמצעי הגנה בטוח מאוד, שהכנסתו מלווה אצל נשים מסוימות בתופעות לוואי, בדרך כלל קלות. כל אישה חווה כל התקן בצורה אחרת… Read More »Intrauterine device – is it dangerous?
דמנציה היא מחלה שהתפתחותה משפיעה על תפקודיו של החולה עד פגיעה פיזית וקוגניטיבית קשה השוללת ממנו יכולות עצמאיות ומצריכה עזרה סיעודית. שלב זה של המחלה… Read More »How to help a dementia patient?
